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AVEC LA SOPHROLOGIE
J'APPRENDS A PRENDRE SOIN DE MOI
En me reconnectant à moi-même
En laissant émerger et en développant mes propres ressources positives
En devenant autonome dans ma pratique
Pour faire face avec sérénité aux défis du quotidien
Toute personne désirant développer son bien-être personnel, peut pratiquer la sophrologie.
Il n'y a pas de limite d'âge.
C'est avant tout un moment à soi, pour soi. qui aide à mieux se connaître et gagner en sérénité.
Les effets de la sophrologie sont indiscutés. Les sportifs, les étudiants qui préparent des examens, l'approche d'un accouchement, les tensions de la vie professionnelle... Toutes sortes de situations quotidiennes proposent de pratiquer la sophrologie afin d'améliorer, grâce à la pratique, votre qualité de vie.
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